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血壓正常範圍是多少? / 血壓計,歐姆龍血壓計,台中血壓計,台中歐姆龍血壓計

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成人血壓分類對照表(單位:mmHg)

 
類別 收縮壓(上壓) 舒張壓(下壓)
正常90–11960–79
理想正常約 120約 80
高正常120–12980–84
第一期高血壓130–13985–89
第二期高血壓140–15990–99
第三期高血壓≥160≥100
低血壓<90<60



📌 判讀小提醒:

 
  • 血壓值 不是固定的,早晚、情緒、姿勢、喝水、運動都會影響。

  • 持續性高或低 才需要注意(不是一次量到高就等於有高血壓)。

  • 最準確的方式是:連續幾天固定時間測量後取平均值

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